第146章 男人不能说不行
肖承看雪到这会儿下的比之前还厚,一下想起了之前程心说过关于扫雪的话题。
“这个嘛……”
程心嘿嘿一笑!
程心一副小狐狸的神色:“本来想告诉你的,结果好人没好报,你不但不心存感激,反倒设计害我,没想到小承子你是这种人,我真是看错你了!”
肖承目睹口呆,这丫头,真是个戏精!
不过这事儿确实有点理亏啊……
要不……
说点好话得了!
哪知肖承刚想献上膝盖,那边程心再次开口:
“透点底给你,刚刚程然同志留你吃饭,是在告诉你,扫雪和马步,要在晚饭前完成。”
程心看了看时间:“现在三点了,我家晚饭五点半开餐,常年雷打不动!你就剩两个半小时喽。”
“第一天拜师就不遵师命,到时候程然同志发起火来,那可真是,啧啧啧……”。
程心一副幸灾乐祸的表情,坐在那里翘起了二郎腿,小脚一晃一晃的很是得意。
“程心!”
肖承恨得牙痒痒的!
这丫头也太气人了啊!
我这暴脾气!
还吓唬我?
还师傅发火?
我要是发起火来,连我自己都怕!
肖承撇着嘴瞪着程心,脸憋得通红。
两人对视,视线间火花电光噼啪作响。
过了几分钟……
肖承表情瞬间垮了下来,哭丧着脸一副狗腿子形象:“师姐啊,你大人有大量,该怎么做就告诉我吧!你也不想我第一天进门就被师傅责罚吧!”
“呵呵,跟我有什么关系?”
程心双手报胸,把头偏到一旁。
“两盒沁心斋蛋黄冰皮酥!”肖承扔出了筹码。
程心不为所动。
“四盒!”
“呵呵!”
这丫头,可真会趁火打劫啊!肖承忍着肉疼加价:
“五盒!”
“六盒,再加两盒桂花豌豆黄!”程心回头,双眼发光:“还得承认自己是小承子!
“……”
“成交!”
肖承答应得咬牙切齿。
“嘿嘿!”程心露出两颗小虎牙:“我是谁?”
“师姐!”
此时肖承已经成了瘪茄子。
“那你又是谁?”
“我……我是小承子!”
nnd,太羞耻了啊!
肖承从牙缝里挤出几个字,恨不得找个地缝钻下去。
“得咧!”程心拍拍手站了起来,单手掐腰做指点江山状:“雪一直下,就要一直扫,马步扎满两个小时,就算齐活!”
“噗……”
肖承吐出一口老血!
这用你说?
一直下一直扫?
那啥时候能扫干净?
扎满两个小时马步?
你个倒霉丫头不打扰我,这会我时间都要够了!
现在关键的问题是,一直扫雪就没时间扎马步,先扎完马步再扫雪时间根本不够用!
“傻!”
程心看肖承一脸郁闷表情不善,轻斥道:“我问你,为什么要扎马步?”
“这……”
肖承沉吟了一下,开口说道:“我觉得是为了步法坚实下盘稳定吧?”
“不错,那何为步法?”程心继续问道。
“……”
肖承想了一会儿,一时回答不出。
“敲黑板,注意听,步法移动的精髓,一是对空间的把握,二是神经反应速度,三是对身何平衡的控制,而扎马步稳固下盘,是达到这些目标的基础,不然你一碰就倒,还谈什么步法移动?”
“但如果你只知道蹲马步,不去练习其它,那叫扎死马,除了扎成树桩子,还能有啥用?”
“所以,你想想,你如果保持着马步动作扫雪的话……”
“而且,最最关键的是,这个动作里面有秘密!”
说到这,程心停了下来,一副‘你懂的’模样。
“有秘密?啥秘密?啥叫保持马步动作扫雪?”
听到这话,肖承好像想到了什么,但一时还没法抓住。
“笨,小承子,你一边扎马一边扫雪不就得了!”程心无奈地说出了答案。
“啥?”
肖承呆怔地看着程心。
“把嘴闭上,别张那么大,灌风!”程心瞥了一眼肖承,继续说道:“你听我的没错,赶紧,扎好马步!”
肖承下意识的屈膝弯腿,双拳并拢腰间。
“太不标准了,跟得了痔疮一样!”
程心一脸嫌弃地走上前去,双手按住肖承肩膀向下一压,然后伸脚啪啪两下把肖承双腿踢开了一些。
“这还像点样!”
她上下打量一番,满意地点了点头,随即走到庭院一角,拿起一把大扫帚。
“接着,小承子。”
程心扬手一丢,扫帚凌空飞过,肖承赶忙伸手接住,上身不由得晃了一晃。
“看看,看看!”程心摇头:“下盘虚浮,接个扫帚都打摆子,难怪程然同志让你扫雪扎马。”
此时肖承双腿微屈,呈马步姿势,双手握着一把长柄扫帚,就像吃了一盆懵逼果,整个人一副呆傻模样。
“哎呀,动起来,动起来!”程心拉着肖承横移了两步:“下盘马步姿势别变,对,横着走,没错!手也动起来,对对,就这样!”
看着慢慢移动起来的肖承,程心满意地点了点头,回到屋廊下坐好,满眼笑意地拿起一块蛋黄酥咬了一口。
“唰……唰……”
肖承保持着马步姿势不停横移,一把大扫帚紧握胸前,吃力的清扫着地下的积雪。
他现在觉得是自己是一只螃蟹。
还是一只勤劳的螃蟹!
还是一只勤劳的缺心眼的螃蟹!
“蹲低点!”
“腰挺直了!”
“手上用力小承子,你看你那个地方都没扫干净!”
“双腿距离再打开些!”
“力量由脚至腰,由腰传臂,用力扫!”
屋廊下的程心不时大声指挥,喷得肖承焦头烂额。
肖承一边照做一边心中不停疑惑……
这不对吧?
我是不是被这丫头玩了啊?
哪有一边蹲马步一边扫雪的?
还跟特么螃蟹似的!
但是过了一会儿……
肖承的表情变得凝重起来!
因为……
他累了!
他竟然累了!
要知道,肖承现在体力属性全满,力量属性全满,再加上变态的恢复能力,别说只是半蹲扫这么几下雪,就是扫一天雪、扎一天马步,他也不应该会累!
但是现在,他感到自己的每一块肌肉都在运动,不停地压榨着他每一分气力,只是半小时不到,浑身就已经开始酸痛起来。
“快点,小承子,你慢得跟巷口陈大爷似的!”
程心在一边说起了风凉话:“才半小时,你就不行啦?”
肖承一听,顿时血气上涌!
说谁不行呢?
男人不能说不行!
给我等着!
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“这个嘛……”
程心嘿嘿一笑!
程心一副小狐狸的神色:“本来想告诉你的,结果好人没好报,你不但不心存感激,反倒设计害我,没想到小承子你是这种人,我真是看错你了!”
肖承目睹口呆,这丫头,真是个戏精!
不过这事儿确实有点理亏啊……
要不……
说点好话得了!
哪知肖承刚想献上膝盖,那边程心再次开口:
“透点底给你,刚刚程然同志留你吃饭,是在告诉你,扫雪和马步,要在晚饭前完成。”
程心看了看时间:“现在三点了,我家晚饭五点半开餐,常年雷打不动!你就剩两个半小时喽。”
“第一天拜师就不遵师命,到时候程然同志发起火来,那可真是,啧啧啧……”。
程心一副幸灾乐祸的表情,坐在那里翘起了二郎腿,小脚一晃一晃的很是得意。
“程心!”
肖承恨得牙痒痒的!
这丫头也太气人了啊!
我这暴脾气!
还吓唬我?
还师傅发火?
我要是发起火来,连我自己都怕!
肖承撇着嘴瞪着程心,脸憋得通红。
两人对视,视线间火花电光噼啪作响。
过了几分钟……
肖承表情瞬间垮了下来,哭丧着脸一副狗腿子形象:“师姐啊,你大人有大量,该怎么做就告诉我吧!你也不想我第一天进门就被师傅责罚吧!”
“呵呵,跟我有什么关系?”
程心双手报胸,把头偏到一旁。
“两盒沁心斋蛋黄冰皮酥!”肖承扔出了筹码。
程心不为所动。
“四盒!”
“呵呵!”
这丫头,可真会趁火打劫啊!肖承忍着肉疼加价:
“五盒!”
“六盒,再加两盒桂花豌豆黄!”程心回头,双眼发光:“还得承认自己是小承子!
“……”
“成交!”
肖承答应得咬牙切齿。
“嘿嘿!”程心露出两颗小虎牙:“我是谁?”
“师姐!”
此时肖承已经成了瘪茄子。
“那你又是谁?”
“我……我是小承子!”
nnd,太羞耻了啊!
肖承从牙缝里挤出几个字,恨不得找个地缝钻下去。
“得咧!”程心拍拍手站了起来,单手掐腰做指点江山状:“雪一直下,就要一直扫,马步扎满两个小时,就算齐活!”
“噗……”
肖承吐出一口老血!
这用你说?
一直下一直扫?
那啥时候能扫干净?
扎满两个小时马步?
你个倒霉丫头不打扰我,这会我时间都要够了!
现在关键的问题是,一直扫雪就没时间扎马步,先扎完马步再扫雪时间根本不够用!
“傻!”
程心看肖承一脸郁闷表情不善,轻斥道:“我问你,为什么要扎马步?”
“这……”
肖承沉吟了一下,开口说道:“我觉得是为了步法坚实下盘稳定吧?”
“不错,那何为步法?”程心继续问道。
“……”
肖承想了一会儿,一时回答不出。
“敲黑板,注意听,步法移动的精髓,一是对空间的把握,二是神经反应速度,三是对身何平衡的控制,而扎马步稳固下盘,是达到这些目标的基础,不然你一碰就倒,还谈什么步法移动?”
“但如果你只知道蹲马步,不去练习其它,那叫扎死马,除了扎成树桩子,还能有啥用?”
“所以,你想想,你如果保持着马步动作扫雪的话……”
“而且,最最关键的是,这个动作里面有秘密!”
说到这,程心停了下来,一副‘你懂的’模样。
“有秘密?啥秘密?啥叫保持马步动作扫雪?”
听到这话,肖承好像想到了什么,但一时还没法抓住。
“笨,小承子,你一边扎马一边扫雪不就得了!”程心无奈地说出了答案。
“啥?”
肖承呆怔地看着程心。
“把嘴闭上,别张那么大,灌风!”程心瞥了一眼肖承,继续说道:“你听我的没错,赶紧,扎好马步!”
肖承下意识的屈膝弯腿,双拳并拢腰间。
“太不标准了,跟得了痔疮一样!”
程心一脸嫌弃地走上前去,双手按住肖承肩膀向下一压,然后伸脚啪啪两下把肖承双腿踢开了一些。
“这还像点样!”
她上下打量一番,满意地点了点头,随即走到庭院一角,拿起一把大扫帚。
“接着,小承子。”
程心扬手一丢,扫帚凌空飞过,肖承赶忙伸手接住,上身不由得晃了一晃。
“看看,看看!”程心摇头:“下盘虚浮,接个扫帚都打摆子,难怪程然同志让你扫雪扎马。”
此时肖承双腿微屈,呈马步姿势,双手握着一把长柄扫帚,就像吃了一盆懵逼果,整个人一副呆傻模样。
“哎呀,动起来,动起来!”程心拉着肖承横移了两步:“下盘马步姿势别变,对,横着走,没错!手也动起来,对对,就这样!”
看着慢慢移动起来的肖承,程心满意地点了点头,回到屋廊下坐好,满眼笑意地拿起一块蛋黄酥咬了一口。
“唰……唰……”
肖承保持着马步姿势不停横移,一把大扫帚紧握胸前,吃力的清扫着地下的积雪。
他现在觉得是自己是一只螃蟹。
还是一只勤劳的螃蟹!
还是一只勤劳的缺心眼的螃蟹!
“蹲低点!”
“腰挺直了!”
“手上用力小承子,你看你那个地方都没扫干净!”
“双腿距离再打开些!”
“力量由脚至腰,由腰传臂,用力扫!”
屋廊下的程心不时大声指挥,喷得肖承焦头烂额。
肖承一边照做一边心中不停疑惑……
这不对吧?
我是不是被这丫头玩了啊?
哪有一边蹲马步一边扫雪的?
还跟特么螃蟹似的!
但是过了一会儿……
肖承的表情变得凝重起来!
因为……
他累了!
他竟然累了!
要知道,肖承现在体力属性全满,力量属性全满,再加上变态的恢复能力,别说只是半蹲扫这么几下雪,就是扫一天雪、扎一天马步,他也不应该会累!
但是现在,他感到自己的每一块肌肉都在运动,不停地压榨着他每一分气力,只是半小时不到,浑身就已经开始酸痛起来。
“快点,小承子,你慢得跟巷口陈大爷似的!”
程心在一边说起了风凉话:“才半小时,你就不行啦?”
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