054没什么就是个哑铃
啤酒配夜宵,江风吹拂面,耳边有沙哑的伤感民谣在回响,陈决望着远处蜿蜒曲折的江面格外出神。
这一顿夜宵花了三百多,这也是陈决比较能吃的缘故。普通人如果按他这么点菜,最起码要三、四个人才能吃地下。
但是陈决由于身体脱胎换骨,又狂奔了6公里消耗了不少体力,以至于胃口大开,一个人就干掉了三、四个人才有的夜宵饭量。
而且夜宵也不像正常吃饭,它个边吃边喝酒,边消化的持续性过程。
等到陈决把桌面的美食全部消灭完,把最后一口酒喝下时,其实胃里的食物已经消化了大半。
买了单,徒步离开了夜市,远处几家土菜馆里的鬼哭狼嚎声已经渐渐平静了下来。
再怎么能折腾,都快夜里12点的乡镇也要进入宁静的休息时间。
这里不像那些大城市的夜市,可以搞个通宵,过了12点那些摆摊开店的夜市老板自己都要收摊休息,可不会陪着食客们胡闹折腾到后半夜去。
……
沿着来时的小路慢走出了潘龙镇,跨过了车辆溅少的国道,陈决感觉肠胃里的食物已经落定,便再一次沿着山道狂奔了起来。
由于是夜深人静,山路上已经基本看不到行人和回村的车辆了,陈决索性迈开步子,比下山时更加放开手脚地往陈村狂奔而去。
5公里多的山路,这一次只花了8分多钟就跑完了,陈决也没去刻意计时,回到家把身上劲一泄,一股汗渍再次蒸腾出来,把整个家中一楼客厅都烘地热流四溢。
看了一眼时间已经是凌晨30分,陈决就去卫生间冲了个热水澡,重新换了一身衣服上床休息睡觉。
等到第二天鸡鸣破晓,双眼一睁,虽然只睡了不到6个小时,但是陈决发现自己精神奕奕,浑身舒坦,丝毫没有以前工作时那种熬夜后的难受感觉。
显然是强大的体质,和那105%的健康指数在起效。
对于这健康指数突破了100%的事情,陈决本来也有些意外,可是类比起各项属性都打破了“1”的人体上限。
健康指数超出100%其实也算是另类的打破极限!
说明现在的陈决,其实是比属性面板认定的最健康的人类还要健康,这样一来就能解释通为何是105%这个数值了。
背上负重上山沿着水库慢跑了一圈,前后花了不到半小时,陈决就趁着四下无人,再次潜水练功。
太极拳、十三式桩功轮流演练,熟练度不停上跳的同时,也让陈决在潜水20多分钟里又刷了之多的自由属性点。
算是昨晚两次闭合毛孔后的往返12公里的狂奔起到的锻炼,陈决原本因为升级易筋经而被掏空的自由属性再次积累到了之多,刷属性点效率比之前大幅度上升。
不过再练了一个早上的水下功夫后,陈决发现这水库里的水流太过温和,虽然也能起到辅助感悟暗劲的效果。
但是对比起那些汹涌的大江大河,亦或是波涛澎湃的大海,这处平静的陈村水库还是欠缺了一点。
除此水库底下那处泄洪阀门能打开大一点,引起更大的暗流漩涡,或许能促进陈决练功。
但是那样一来,这水库的水位线可就要濒临枯竭了。
再加上这水库平日里看似无人看管,实则有管理员会定期过来抽检,阀门控制终端里还有水位监控设备,陈决想自己去开闸门也没有机会。
“去海边逛逛好了。”
“反正温市到处都是沿海,借着海水练功,或许能加快暗劲练透全身。”陈决如此一想,就下山回家收拾东西去了。
……
带的东西也不多,一个背包里装满了换洗的衣物,负重背心什么的就不带了,但是那对200公斤的电镀哑铃陈决感觉会有点用,没事的时候也可以抽空锻炼锻炼,就从家里翻找出了一个旅行袋装了一个进去。
在手机上叫了个远程顺风车,目的地设在了温市的洞岛县,那里是附近有名的海岛旅游城市,沙滩众多、海边风景宜人。
不过距离安县有点距离,打车过去需要200多块钱,而且陈决勾选的不拼座,相当于是包车。
还是从陈村这个犄角旮旯里下的单,价格就自动跳到了300以上。
好在这样的大单不少跑顺风车的司机都会去抢,只等了几秒钟就有人抢单,而且是辆商务形的别克GL8刚还就在潘龙镇上候着。
抢到陈决这一单后,司机就打来了电话,问了在哪里接人什么时候出发。
等了差不多10多分钟,车子就到了陈决定位的位置。
车门是电动的,一打开,陈决先是跟开车的中年司机对了尾号,然后提着旅行袋一脚钻进了车里。
不过由于手中的旅行袋里装着400斤重的单个哑铃,陈决一上车,坐在驾驶室的那位中年司机就感觉自己的车子猛地沉了一下。
那感觉就像是车上一口气上了四、五个成年人一样!
车子的悬挂起了反应!
“兄弟,你带的什么东西那么沉?”中年司机回头看了一眼陈决,忍不住好奇地问道。
GL8是辆七座车,一共有三排,陈决坐上了中间这排靠副驾驶这一侧的位置,顺手把旅行袋放在了中排两个座椅的中间过道处,而且是竖着摆放,免得呆会开车途中里面的哑铃因为急刹等惯性滚落出去,见司机开口问起,陈决就笑呵呵地回道:“没什么,就是带了个哑铃,健身用的!”
“哦对了,师傅,我还没吃早饭,你待会路过下面那个村子的时候稍微停一下,我打包一份早点上来。”陈决又提了个小要求。
“原来是哑铃啊!我说怎么那么重呢。”
“买早点是吗?刚好我也没吃早饭,现在才早上7点多,这趟出车有点早,我陪你一起吃一顿好了。也不用拿上车,不然到时候摸的到处是油渍,车里气味也不好,坐久了你也不舒服的。”开车的司机明显是个爱车人士,车里收拾地干干净净的,还摆了香薰。
陈决见对方如此好说话,也就陪对方聊了几句,得知对方姓朱,今年四十多岁,是潘龙镇上的居民,家里凑钱特意给他买了辆商务车出去接客赚外快。
待到车门关上,车子启动,在林家村停靠了十几分钟,两人就下车在林家早点摊上凑合吃了一顿,这才驱车往洞岛县赶去。
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这一顿夜宵花了三百多,这也是陈决比较能吃的缘故。普通人如果按他这么点菜,最起码要三、四个人才能吃地下。
但是陈决由于身体脱胎换骨,又狂奔了6公里消耗了不少体力,以至于胃口大开,一个人就干掉了三、四个人才有的夜宵饭量。
而且夜宵也不像正常吃饭,它个边吃边喝酒,边消化的持续性过程。
等到陈决把桌面的美食全部消灭完,把最后一口酒喝下时,其实胃里的食物已经消化了大半。
买了单,徒步离开了夜市,远处几家土菜馆里的鬼哭狼嚎声已经渐渐平静了下来。
再怎么能折腾,都快夜里12点的乡镇也要进入宁静的休息时间。
这里不像那些大城市的夜市,可以搞个通宵,过了12点那些摆摊开店的夜市老板自己都要收摊休息,可不会陪着食客们胡闹折腾到后半夜去。
……
沿着来时的小路慢走出了潘龙镇,跨过了车辆溅少的国道,陈决感觉肠胃里的食物已经落定,便再一次沿着山道狂奔了起来。
由于是夜深人静,山路上已经基本看不到行人和回村的车辆了,陈决索性迈开步子,比下山时更加放开手脚地往陈村狂奔而去。
5公里多的山路,这一次只花了8分多钟就跑完了,陈决也没去刻意计时,回到家把身上劲一泄,一股汗渍再次蒸腾出来,把整个家中一楼客厅都烘地热流四溢。
看了一眼时间已经是凌晨30分,陈决就去卫生间冲了个热水澡,重新换了一身衣服上床休息睡觉。
等到第二天鸡鸣破晓,双眼一睁,虽然只睡了不到6个小时,但是陈决发现自己精神奕奕,浑身舒坦,丝毫没有以前工作时那种熬夜后的难受感觉。
显然是强大的体质,和那105%的健康指数在起效。
对于这健康指数突破了100%的事情,陈决本来也有些意外,可是类比起各项属性都打破了“1”的人体上限。
健康指数超出100%其实也算是另类的打破极限!
说明现在的陈决,其实是比属性面板认定的最健康的人类还要健康,这样一来就能解释通为何是105%这个数值了。
背上负重上山沿着水库慢跑了一圈,前后花了不到半小时,陈决就趁着四下无人,再次潜水练功。
太极拳、十三式桩功轮流演练,熟练度不停上跳的同时,也让陈决在潜水20多分钟里又刷了之多的自由属性点。
算是昨晚两次闭合毛孔后的往返12公里的狂奔起到的锻炼,陈决原本因为升级易筋经而被掏空的自由属性再次积累到了之多,刷属性点效率比之前大幅度上升。
不过再练了一个早上的水下功夫后,陈决发现这水库里的水流太过温和,虽然也能起到辅助感悟暗劲的效果。
但是对比起那些汹涌的大江大河,亦或是波涛澎湃的大海,这处平静的陈村水库还是欠缺了一点。
除此水库底下那处泄洪阀门能打开大一点,引起更大的暗流漩涡,或许能促进陈决练功。
但是那样一来,这水库的水位线可就要濒临枯竭了。
再加上这水库平日里看似无人看管,实则有管理员会定期过来抽检,阀门控制终端里还有水位监控设备,陈决想自己去开闸门也没有机会。
“去海边逛逛好了。”
“反正温市到处都是沿海,借着海水练功,或许能加快暗劲练透全身。”陈决如此一想,就下山回家收拾东西去了。
……
带的东西也不多,一个背包里装满了换洗的衣物,负重背心什么的就不带了,但是那对200公斤的电镀哑铃陈决感觉会有点用,没事的时候也可以抽空锻炼锻炼,就从家里翻找出了一个旅行袋装了一个进去。
在手机上叫了个远程顺风车,目的地设在了温市的洞岛县,那里是附近有名的海岛旅游城市,沙滩众多、海边风景宜人。
不过距离安县有点距离,打车过去需要200多块钱,而且陈决勾选的不拼座,相当于是包车。
还是从陈村这个犄角旮旯里下的单,价格就自动跳到了300以上。
好在这样的大单不少跑顺风车的司机都会去抢,只等了几秒钟就有人抢单,而且是辆商务形的别克GL8刚还就在潘龙镇上候着。
抢到陈决这一单后,司机就打来了电话,问了在哪里接人什么时候出发。
等了差不多10多分钟,车子就到了陈决定位的位置。
车门是电动的,一打开,陈决先是跟开车的中年司机对了尾号,然后提着旅行袋一脚钻进了车里。
不过由于手中的旅行袋里装着400斤重的单个哑铃,陈决一上车,坐在驾驶室的那位中年司机就感觉自己的车子猛地沉了一下。
那感觉就像是车上一口气上了四、五个成年人一样!
车子的悬挂起了反应!
“兄弟,你带的什么东西那么沉?”中年司机回头看了一眼陈决,忍不住好奇地问道。
GL8是辆七座车,一共有三排,陈决坐上了中间这排靠副驾驶这一侧的位置,顺手把旅行袋放在了中排两个座椅的中间过道处,而且是竖着摆放,免得呆会开车途中里面的哑铃因为急刹等惯性滚落出去,见司机开口问起,陈决就笑呵呵地回道:“没什么,就是带了个哑铃,健身用的!”
“哦对了,师傅,我还没吃早饭,你待会路过下面那个村子的时候稍微停一下,我打包一份早点上来。”陈决又提了个小要求。
“原来是哑铃啊!我说怎么那么重呢。”
“买早点是吗?刚好我也没吃早饭,现在才早上7点多,这趟出车有点早,我陪你一起吃一顿好了。也不用拿上车,不然到时候摸的到处是油渍,车里气味也不好,坐久了你也不舒服的。”开车的司机明显是个爱车人士,车里收拾地干干净净的,还摆了香薰。
陈决见对方如此好说话,也就陪对方聊了几句,得知对方姓朱,今年四十多岁,是潘龙镇上的居民,家里凑钱特意给他买了辆商务车出去接客赚外快。
待到车门关上,车子启动,在林家村停靠了十几分钟,两人就下车在林家早点摊上凑合吃了一顿,这才驱车往洞岛县赶去。
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